Главная→Каши→Лучше пеленать или нет. Стоит ли пеленать новорожденного кроху? Улучшает ли пеленание сон младенца

Лучше пеленать или нет. Стоит ли пеленать новорожденного кроху? Улучшает ли пеленание сон младенца

Сегодня речь пойдет:

Каждая мама оберегает своего ребенка и старается подарить ему максимум своей материнской любви и заботы. После его рождения (особенно, если малыш — первенец), перед молодой матерью встает множество различных вопросов: как правильно кормить малыша? как его купать? как пеленать? и нужно ли вообще его пеленать ? В нашей статье мы попытаемся осветить все точки зрения, касающиеся вопроса пеленания маленьких детей.

Наши бабушки и мамы даже не задумывались о том, стоит или не стоит пеленать новорожденного. Они были твердо убеждены, что пеленка спасает малыша от неловких движений, он лучше спит и «не вскидывается» во сне. Кроме того, считалось, что в пеленках сон ребенка спокойный и ровный. Малыш не может испугать сам себя непроизвольными движениями, не будет плакать, а его ножки благодаря тугому пеленанию станут ровнее и выпрямятся быстрее.

Однако прошло время, в медицине многое поменялось. Теперь молодые родители весьма скептически относятся к доводам своих мам и бабушек. Им кажется, что пеленание — это пытка для их малыша. Тем более в Интернете многие молодые мамы на форумах пишут, что пеленание — это уже прошлый век, что для малыша лучше, когда его с первых дней жизни одевают в ползунки и распашонки. Появились детские психологи, которые советуют отказываться от пеленания, аргументируя свою точку зрения тем, что пеленки ограничивают свободу ребенка и мешают ему самовыражаться. Кому верить? Накопленному опыту поколений или новым медицинским веяниям? Чтобы ответить на этот вопрос, нужно обозначить все «плюсы» и «минусы» пеленания.

Плюсы и минусы пеленания

Пеленка — вещь универсальная. Меняются моды, проходят года, а руки известных дизайнеров так и не доходят до этого народного изобретения. Как и двадцать лет назад, пеленка представляет собой отрез ткани из натуральных материалов (фланель, ситец и т. д.), в который мамы заворачивают новорожденных детей.

К плюсам пеленания можно отнести следующие факторы:

пеленка защищает малыша от испуга и обеспечивает ему спокойный сон;
ткань сковывает движения младенца, которые в первые недели его жизни довольно хаотичны, и малыш не может нанести вреда самому себе;
в пеленке ребенок не мерзнет, для него создается комфортная температура;
малыш чувствует себя защищенным, т. к. в и материнской утробе ему было тесновато (ручки и ножки прижимались к телу) и тепло;
недоношенных малышей нужно пеленать сразу же, на этом настаивают врачи;
пеленки стоят дешевле, чем распашонки, ползунки и подгузники;
многие мамы отмечают, что маленьких детей легче запеленовать, чем натянуть на них распашонку.

Однако сегодня называют и минусы пеленания:

некоторые детские психологи утверждают, что из-за затруднения движений в пеленке ребенок может в будущем испытывать некоторое отставание в развитии, т. к. ему мешали самовыражаться и ограничивали его свободу;
если пеленка окажется слишком теплой (в первые месяца жизни у детей неустойчивая температура тела), малыш может вспотеть и перегреться;
малыш быстро привыкает к пеленанию и потом его трудно от него отучить;
пеленки нужно постоянно менять и стирать, нельзя заворачивать малыша в одну и ту же нестиранную пеленку, даже если она сухая, потому что на коже ребенка может появиться раздражение;
миф о том, что пеленание выпрямляет ножки новорожденного, так и остается мифом.

Мнение врачей

Мы поделимся с вами мнением доктора Е. О. Комаровского, кандидата медицинских наук, ведущего телепрограмм, посвященных здоровью детей. Е. О. Комаровский считает, что каждая семья сама должна решить для себя вопрос касательно пеленания младенца. Он настаивает, что в СССР все пеленали детей по одной простой причине: не хватало средств на покупку распашонок и ползунков, обходились пеленками, которые часто передавались по наследству.

Сейчас же ситуация изменилась, дефицита на детские вещи нет, люди могут позволить себе приобрести необходимую одежду для малыша. Однако, как считает доктор, нецелесообразно выкидывать горы пеленок, оставшихся, к примеру, от вашего первенца, только потому, что «так сказали по телевизору». Почему бы не использовать пеленки снова? Задумайтесь о материальной стороне дела и о своих нервах. Если уж вы все-таки решились пеленовать малыша — старайтесь не пеленовать его слишком туго, иначе ему будет неуютно, и ребенок станет плакать.

Секреты пеленания

Всего различают два вида пеленания: тугое и свободное. Первое было распространено в СССР и в предыдущие эпохи. Малыша пеленали достаточно туго, чтобы он не мог высвободить ручку или ножку. В давние времена предпочитали пеленать детей таким способом вплоть до полугода, пока ребенок не начинал сидеть. Доказано, что слишком тугое пеленание может навредить ребенку. Такой способ ухудшает кровообращение малыша, ему становится трудно дышать. Ребенок не может держать ножки в естественном слегка согнутом состоянии после тугого пеленания.

Большинство современных врачей отдают свои голоса за свободное пеленание. Конечности малыша не должны быть намертво прижаты к телу, нужно оставлять хотя бы немного свободы ребенку. Некоторые родители пеленают только ножки и тело ребёнка, оставляя руки на свободе. Такой способ подойдет для тех малышей, кто не имеет проблем со сном. Если вы решили запеленать ребенку только ножки, то следите за тем, чтобы его ручки не были голыми, обязательно надевайте на него распашонку, чтобы малыш не замерз.

Еще один спорный вопрос — поддевание под пеленку. Мы рекомендуем воздержаться от памперсов, и вот почему: кожа новорожденных необычайно нежная, любое раздражение или шероховатость воспринимается ей очень болезненно. Если ребенок мочится в памперс, его нужно сразу же снимать, а не оставлять кроху часами лежать в «чудо-трусиках». Если поддевать памперс под пеленку, может возникнуть так называемый «парниковый эффект», который не принесет вашему малышу ничего хорошего. Вам придется смазывать повреждённую кожу кремами и пользоваться присыпками. Лучше какое-то время использовать исключительно пеленки и постоянно менять их. Учите, что в первые месяцы вам понадобится большое количество пеленок (не менее 10-15), т. к. новорожденный малыш будет часто мочиться, и вам придется постоянно их менять.

Перед тем, как запеленовать малыша, нужно убедиться, что пеленка сухая и чистая. Лучше прогладить отрез ткани, чтобы уничтожить лишние вирусы и микробы. Пеленать нужно только подмытого ребенка, иначе его кожа будет воспаляться, а малыш станет непрестанно плакать. Если вы решили, что все-таки будете пеленать свое чадо, выберите подходящий вариант пеленания (свободное, тугое, широкое пеленание, пеленание конвертиком, пеленание с головой и проч.), учитывая особенности своего ребенка, температуру за окном и в комнате (например, зимой и поздней осенью лучше пеленать малыша в теплую и плотную ткань с головой или конвертиком, чтобы ребенок не застудился и не заболел).

Наконец, стоит поговорить о том, когда нужно прекращать пеленание. Врачи считают, что следует дать ребенку относительную свободу в два-три месяца. Некоторым детям достаточно и месяца, т. к. потом они начинают более-менее контролировать движения своих ручек и спокойно засыпают без пеленки. Опасайтесь «передержки» малыша в пеленках, т. к. это может навредить ему, снизить тактильные ощущения и не позволить мышцам окрепнуть в короткие сроки.

«Пеленать или не пеленать?» — каждый сам решает для себя этот вопрос. Главное помнить, что ваш ребенок — индивидуальность, он не может подойти абсолютно под все стандарты, поэтому выбирая между пеленкой и распашонками приглядитесь, как он себя ведет, удобно ли ему засыпать без пеленки, часто ли он просыпается и плачет и т. д. Тогда ответ придет сам собой.

Пеленание новорожденного впервые происходит в роддоме, когда маме в палату приносят её малыша. Потом она уже по своему усмотрению может учиться пеленать — этому незатейливому делу научит медсестра, либо сразу одевать .

Пеленание еще меньше века назад было обязательным, так как пеленки служили не только одеждой ребенку, но и несли впитывающую функцию — впитывали испражнения малыша до того, как они успеют запачкать постель. Сейчас, в век памперсов и изобилия товаров строгой необходимости в пеленании нет. Врачи не дают конкретных рекомендаций, решение об использовании пеленок лежит на плечах самой мамы. Но в тоже время существуют мнения за и против пеленания новорожденного, и ниже мы их рассмотрим.

Пеленание новорожденного ребенка «за» и «против»

Сторонники пеленания новорожденного объясняют свой выбор «ЗА » так:

в первые недели жизни малыша пеленание помогает поддерживать ;
ребенок, завернутый в пеленку, так как не может разбудить себя случайными движениями ручек и ножек;
для малыша естественно быть запеленованным, так как в последние недели беременности в матке оставалось мало места для движений, и ребенок привык к такому положению и даже чувствует себя комфортно и спокойно;
последним из доводов можно назвать материальную сторону — из крошечной одежды малыш быстро вырастет, а учитывая, что стоит она наравне со взрослой, пеленание будет существенной экономией. Некоторые мамы умудряются пеленать малышей до пяти месяцев жизни, правда в этом случае речь идет уже только о ночном пеленании, чтобы ребенок заснул в привычных ему условиях.

Мнения «ПРОТИВ » пеленания тоже имею право на существование, и вот чем они руководствуются:

если ребенок родился летом, то при пеленании его организм может перегреться, так как механизм терморегуляции малыша еще совсем незрелый.
при тугом пеленании у ребенка может замедляться процесс кровообращения, что негативно влияет на нервно-сосудистую систему;
ребенок не может свободно учиться движениям и передвигать ручками/ножками, что может вызвать причину отставания в развитии.

Многие моменты спорные, в любом случае решать вам, приемлите вы пеленание новорожденного или нет.

Мамам на заметку!

Девочки привет) вот не думала, что и меня коснется проблема растяжек, а еще буду писать про это))) Но деваться некуда, поэтому пишу тут: Как я избавилась от растяжек после родов? Очень буду рада, если и вам мой способ поможет...

Рассмотрим виды пеленания новорожденного.

Виды пеленания

Полное тугое пеленание ребенка. В этом виде пеленания малыш завернут в пеленку полностью, и даже головку малыша прикрывает «капюшон», свернутый из края пеленки. Такое пеленание подойдет для сна, или успокоения, когда ребенок перевозбужден.
Простое пеленание. Малыш завернут в пеленку по шейку, голова полностью открыта.
Свободное пеленание. В этом случае пеленка закрывает нижнюю часть туловища и ножки ребенка. Грудная клетка и ручки открыты. Обеспечивает большую свободу движений.

Читаем также:

Каждый из видов пеленания имеет свои преимущества, главная задача мамы — приноровиться чередовать различные техники пеленания, чтобы облегчить жизнь и себе, и время от времени давать свободу движений недавно появившемуся на свет малышу.

Удобное пеленание: конверты для пеленания Summer infant swaddleme

Как пеленать ребенка с конвертами SwaddleMe от Summer Infant:

Нужно ли пеленать новорожденного? Наши бабушки и мамы утверждают – однозначно нужно, ведь альтернативы пеленанию они просто не знают. Но современные научные исследования подтверждают, что пеленание может быть не таким уж безобидным для новорожденного.

Для начала давайте разберемся, для чего вообще нужно пеленание . Движения новорожденных еще очень нескоординированы и спонтанны. Ребенок сам себя может напугать своими внезапными движениями ручек или ножек – вскидываниями. Поэтому важно, чтобы ребенок постоянно ощущал поверхность вблизи своего тела, в идеале – маму. Когда мамы рядом нет, например, во время сна, ее может заменить пеленка.

В начале беременности плод настолько мал, что «плавает» в околоплодных водах, не касаясь стенок матки. По мере роста плод постепенно занимает все пространство матки и полностью соприкасается с ней. Но для него это не означает ограничение свободы, а познание формы своего тела. Поэтому в пеленке, находясь в позе «калачика», прижав ножки к подбородку и скрестив на груди ручки, ребенок чувствует себя уютно, так же как у мамы «в животике». Пеленка при этом не «зажимает» ребенка, а лишь «обволакиевает», не стесняя его движений. Называется такое пеленание «свободным» .

Маленький сверточек, вытянутый по рукам и ногам по стойке «смирно». Так в советские времена обычно пеленали младенцев в родильных домах. Этот способ принято называть «тугим» пеленанием. Новорожденных в роддоме не оставляли с матерью, как это принято сейчас, а помещали в отдельную палату, где за ними ухаживал медперсонал. И тугое пеленание применяли в основном для того, чтобы быстрее переодеть множество младенцев, ведь тогда еще не были распространены одноразовые подгузники. Кроме того, стерилизовать пеленки значительно проще, чем детские одежки.

Так вот, тугое пеленание – вред для малыша . Хотя сторонники этого метода утверждают, что такое пеленание способствует нормальному развитию ребенка, но на самом деле все происходит с точностью до наоборот. Бабушки, уговаривая молодую маму запеленать своего ребенка, любят приговаривать: «Чтобы ножки были ровными». Но пеленание с жесткой фиксацией ножек младенца противоречит их физиологическому положению. Для младенца, наоборот, нужно, чтобы ножки были слегка развернуты.

При тугом пеленании у малыша затрудняется дыхание, замедляется кровообращение. Кроме того, тугое пеленание мешает нормальному развитию осязания у ребенка. Лишенный возможности пошевелить ручками или ножками, ребенок привыкает к своим ручкам лишь к полугоду. При свободном пеленании, ребенок привыкает к своим ручкам постепенно и значительно быстрее, чем при тугом.

В возрасте двух-трех недель ребенок сам может проявить желание освободиться от пеленки, ведь ему уже интересно рассматривать окружающие предметы и он тянется к ним ручками. Для мамы это сигнал о том, что ребенка можно пеленать так, чтобы ручки оставались свободными.

Можно ли совсем обойтись без пеленания? Если ребенок спит вместе с мамой, если мама часто обнимает его, то особой нужды в пеленке нет. К тому же, современную одежду для новорожденных одеть на малыша маме гораздо проще, чем правильно запеленать его. В любом случае, от тугого пеленания нужно отказаться вообще, а свободное применять не дольше трех месяцев. При этом ручки ребенка можно оставлять свободными уже после первого месяца жизни.

Время бежит быстро, и ваш малыш растёт не по дням, а по часам. Казалось, что он родился только вчера, но прошло уже целых три месяца, и он уже подрос, вы считаете, что пришла пора приучать кроху засыпать без пеленок. Как же быть? Как приучить ребёнка спать «по-взрослому»?

Все впечатления, которые ребёнок впитывает в себя во время бодрствования, накапливаются и невольно «воспроизводятся» во сне. Нервная система новорожденного ещё совсем не сформирована и рефлексы не контролируются в то время, пока он спит, а потому младенец непроизвольно двигается. Сон крохи зависит от его генетических и индивидуальных качеств и характера. Чем активнее малыш, тем чаще он просыпается из-за того, что может свободно двигаться во сне. Ребёнок часто вздрагивает, резко двигает руками и потому будит себя.

Более спокойные малютки соответственно и спят крепче, а потому потребность в пеленании таких детей значительно меньше. Случается и так, что малышам нравится и удобнее . Такие детки спят лучше, чем те, кто привык спать на боку или спине. Они не будят себя движением ручек и ножек и не требуют пеленания с самого рождения.

Сон как важная составляющая жизни новорожденного

Вопреки мнению детских психологов о том, что новорожденным просто-таки необходимо тепло, ласка и участие родителей, некоторые из мам считают, что приучить малыша спать самостоятельно можно, не беря его на руки. Пускай, мол, покричит пару ночей, и потом привыкнет засыпать сам, нечего, мол, его приучать к рукам.

К сожалению, не так уж редко можно услышать от родителей: «Я не буду его качать и пеленать. Пусть поплачет пару ночей, потом сам заснет». Или: «Я даю ему поплакать - все равно перестанет. Это он показывает характер!»

Но к чему может привести такое отношение? Однозначно – к плохому сну и подрыву доверия к родителям. Ребенок понимает только одно: что он совсем один, что ему не сочувствуют. Помните: наиболее вероятный результат применения метода «дать накричаться» - расшатанная психика ребенка.

Кроха, который только-только ступил в этот мир, нуждается в защите и любви родителей, и это он может получить только тогда, когда его возьмут на руки и согреют.

Информация, которую младенец получает в первые месяцы жизни в момент активности, обрабатывается им во сне, и потому момент засыпания очень важен для ребёнка в этом возрасте. Впечатления, полученные в момент бодрствования, могут стать «тормозом» и повлиять на процесс засыпания. Маме необходимо помочь малютке заснуть. Сон в первые месяцы жизни маленького человека – это важная составляющая психологического и физического развития ребёнка.

Пока малыш отдыхает, у него:

формируется нервная система в целом и нейроны мозга в частности;
активируется гормональный рост;
происходит «настройка» чёткой и правильной работы нервной системы;
формируется речевой и двигательный аппарат;
идет сбалансированное психическое развитие.

Даже взрослые не могут чувствовать себя бодрыми и здоровыми, если будут плохо спать. Что же тогда говорить о младенце. Для того чтобы ребёнок правильно рос и формировался, необходимо обеспечивать ему полноценный и правильный сон. Недопустимо нарушать отдых малыша и тем самым лишать его нормального психофизиологического развития.

Читаем также:

5 способов приучить ребенка засыпать без пеленания

Теперь, когда понятно какую роль играет сон в жизни крохи, необходимо ответить на вопрос о том, когда и как приучить малыша спать без пеленания и надо ли его укачивать при укладывании? Конечно же, способов приучить младенца к «взрослому» сну гораздо больше. Всё будет зависеть от характера малыша и терпения мамы. Опытные мамы советуют:

Можно начать со свободного пеленания, несильно стягивая ребёнку руки, чтобы во сне он сам смог освободиться. Далее не пеленать его во время дневного сна, а впоследствии отказаться и от ночного пеленания;
Ночью можно осторожно развернуть малыша и уложить его рядом, на свою кровать, укрыв кроху одеялом;
Можно сразу укладывать с собой малютку, не заворачивая его в пелёнки. Через некоторое время он привыкнет спать незапелёнутым.

Читаем также:

Пеленать или не пеленать малыша?

Мамам на заметку!

К трём месяцам кроха уже подрастает настолько, что мама с трудом заворачивает его полностью. Активность же малыша не позволяет ему быстро уснуть, поэтому просто необходимо начать процесс отучения от пелёнок. Но как это сделать? Быстро, отрезав все пути к отступлению и решить этот вопрос одним махом, или же постепенно?

Однозначного ответа на этот вопрос нет. Всё решается индивидуально. Необходимо самим решить этот вопрос, попробовав несколько способов и остановив свой выбор на том, который подходит вам больше всего. Но главное в этом нелёгком деле всё-таки терпение мамы. Терпение и, конечно же, любовь.

Вот 5 основных приёмов для того чтобы отучить кроху от пеленания:

Засыпаем у мамы на ручках. Бытует мнение, что малыша нельзя приучать засыпать на руках у мамы, это станет «плохой привычкой» и лишними тратами сил для мамы. Ничего подобного. Руки мамы – это защита, и засыпая на них, новорожденный чувствует себя в безопасности. Но если вы боитесь, что ребёнок никогда не сможет стать «самостоятельным» и засыпать без вашего присутствия, то можно не дожидаясь стадии глубокого сна, уложить его в кроватку, но не уходить далеко. А если дитя проснётся, то успокоить его, давая понять, что вы рядом.
Спим вместе с мамой. Мамы тоже устают и хотят отдыхать. Так почему бы не положить младенца рядом с собой? Мамино тепло, её запах, стук сердца и мамины руки быстро успокоят младенца, и он безмятежно уснёт. Позже можно переложить его в кроватку и укрыть одеяльцем, так же, как он был укрыт, когда спал рядом с мамой. Этот способ приучит его .
Постепенное обретение свободы. Этот способ постепенного отучения от «оков» пелёнок довольно эффективен и подходит для терпеливых мам. Необходимо всякий раз ослаблять пеленание, наблюдая за сном крохи. Терпение мамы будет вознаграждено. Вскоре ребёнок привыкнет спать в развернувшейся пелёнке не только днём, но и ночью.
Мы – туристы. Для ребёнка во время сна главное – тепло и уют. Пелёнку вполне можно заменить одеялом, свернув его конвертом. Можно использовать и настоящий детский спальный мешок или . Понятно, что всё время находиться в слишком тёплом одеяле вредно для малютки, а потому мама может расстегнуть мешок и дать свободу маленькому «туристу». Такой способ «непеленания» выручал не одну маму.
Держим ручки. Этот способ отучения от пелёнок – также для усидчивых и терпеливых мам. Усидчивость поможет быть рядом с малышом и придерживать его ручки, пока он засыпает. А так как время засыпания у всех младенцев разное, то и терпения у мам должно быть предостаточно. Убрать свои руки можно только тогда, когда вы убедились, что малыш крепко уснул. Но и потом не стоит уходить далеко от него. Ведь он может нечаянно разбудить себя, и тогда вам надо будет его успокоить тихим шёпотом и опять положить свои руки на его ручки.

Что ж, каждая мама выбирает сама, как ей отучить своего кроху от пеленания и сама решает, что для неё и её ребёнка лучше и комфортней – быстрое или медленное отучение. Некоторые малыши, например, быстро засыпают во время укачивания. Но не все мамы за такой способ приучения ко сну. Как быть, нужно ли укачивание или без него можно обойтись?

Есть мнение, что к трем месяцам познавательная активность крохи растет, пеленка сковывает его движения - как следствие, развитие замедляется. На самом деле нужно вновь обратиться к индивидуальным особенностям ребенка. Если в пеленке он спит намного крепче - значит, так ему удобно. И это намного лучше постоянных пробуждений всю ночь, а затем капризов в течение дня (только потому, что родители внезапно решили перестать использовать пеленку).

Укачивать или не укачивать: ищем компромисс

Начнём с того, что будучи ещё беременной, мама невольно укачивала своего малютку во время ходьбы. И поэтому малыш, когда уже родился, психологически воспринимает качку как ритм успокоения. С древних времён и до наших дней дошли традиции укачивать младенцев в зыбках, люльках или носить на себе. Ведь во время ходьбы дитя, находясь на груди или на спине у мамы, ощущает спокойствие не только из-за тепла исходящего от мамы, но и от ритмичного покачивания.

Вообще ритм, как таковой, играет немаловажную роль в психологическом формировании ребёнка. Он не только придаёт младенцу уверенность и защищённость, но и уравновешивает работу всех органов, в том числе и работу головного мозга. Но и постоянная, беспорядочная и интенсивная качка не пойдёт на пользу малютке. Всегда нужно помнить, что вы не готовите ребёнка в космонавты, и быть умеренной в своих устремлениях усыпить малыша любыми способами. Тем более что не все дети любят, когда их качают.

У каждой мамы есть свой способ укачивать и убаюкивать малыша. Кто-то носит малютку на руках, а кто-то – , кто-то в люльках Деток постарше можно усыплять, покачивая в специальных качельках. Когда ребёнок засыпает, мама перекладывает его либо в кроватку, либо к себе в постель, а можно перекладывать и другими способами. Ведь не все детки сразу крепко засыпают и потому их можно:

Перекладывайте в 2 этапа. Укладывать сначала к себе в кровать, а затем, удостоверившись, что малыш спит – в кроватку ребенка;
Укладывайте в полусне. Как только ребёнок начнёт дремать, его сразу можно уложить в кроватку. Хорошо, если вместо кроватки будет колыбелька, и её можно будет покачать. Если нет, то можно тихонько спеть колыбельную.
Всегда будьте неподалеку. Можно уложить дитя на диван или в его кроватку, и просто посидеть рядом, держа малыша за руку;
Помогите снять напряжение. Лёгкие поглаживания по спине поможет маленькому человечку расслабиться и уснуть.

Правда, нередки случаи, когда детки, которых переложили в кроватку, вдруг просыпаются и не увидав рядом маму, плачут. Что делать? Главное, не игнорируйте этот плач, полагая, что ребёнок сам сможет успокоиться; не стоит травмировать психику крохи и заставлять его думать, что его бросили. Подойдите к малышу и успокойте его, дайте ему понять, что вы рядом. Со временем он привыкнет к этой мысли и научится засыпать самостоятельно.

Если ребёнок легковозбудимый или гиперактивный, просыпается сразу после укачивания и долго не может уснуть, то не расстраивайтесь, это пройдёт со временем. Главное для таких детей – это быть рядом с ними и приучить их после укачивания оставаться спокойными. В этом поможет ваш личный пример и выработка определённого ритуала отхода ко сну. Сказка на ночь или колыбельная успокоят и расслабят малыша, а мягкая игрушка под бочок вселит в него уверенность и чувство защищённости.

Совет: введите ритуал отхода ко сну. До 1,5 лет это купание, кормление, укачивание под колыбельную. С 1,5 лет - «уложить» любимую игрушку, искупаться в теплой ванне с травами, послушать короткую добрую сказку или тихую песенку, взять с собой мягкую игрушку-«хранителя» (уже без укачивания). Наиболее длительным и последовательным должен быть ритуал для возбудимых детей - чтобы не нарушать сон.

Высокая возбудимость ребенка может стать проблемой для всей семьи. Например, через какое-то время после качания на руках и, вроде бы, спокойного перехода ко сну малыш вдруг просыпается, встает на четвереньки, садится или быстро ползет. Такие явления не нужно лечить, они исчезают в ходе естественного развития. Но если младенец беспокойно спит уже долго и это сопровождается другими тревожными явлениями в поведении (не только ночью, но и днем), лучше обратиться к специалисту.

Что ж, отучая ребёнка от пеленания и от укачивания, следует набраться терпения и понимания. Ваш кроха ещё очень тяжело воспринимает всякие перемены, а потому для него эти перемены будут одним из первых шагов в его долгой жизни. И помочь сделать первый шаг необходимо как можно более тактично и аккуратно. Иначе можно травмировать ещё неокрепшую детскую психику.

Пеленать или нет? Если вы только ждете появления на свет малыша, этот вопрос, конечно же, будет вас волновать. Многие считают пеленание ребенка явлением несовременным. Зачем связывать малыша, когда есть множество одежек, в том числе «специальных» — препятствующих царапанью или смиряющие хаотичные движения новорожденного?

Пеленки, или свивальники, как их красиво называли в старину, призваны не только заменить непривычную для малыша одежду, но и сымитировать уютный мамин животик, из которого недавно довелось родиться. Стенки матки ограничивали движения малыша, и неограниченное пространство вокруг него на первых порах может пугать ребенка. Вы замечали, как новорожденный время от времени вскидывает ручки и ножки, после чего просыпается и плачет? Он будит себя неконтролируемыми движениями, которые вгоняют его в панику.

Свободное пеленание

Пеленки призваны снять стресс и при этом предоставить ребенку множество новых тактильных ощущений — основной источник информации для него в первые недели жизни. Мягкие и приятные на ощупь, пеленочки будут согревать вашего малыша, если он вдруг оказался не у мамы на руках. К тому же, многочисленные прикосновения ткани к тельцу ребенка будут способствовать развитию осязания — чем интенсивнее оно будет, тем быстрее и проще младенец адаптируется к пребыванию в нашем мире.

Я считала себя заядлым противником пеленания. И только потом узнала: то, что в моем лексиконе называлось «свить гнездышко из пеленки», в цивилизованном мире именуется свободным пеленанием. Как раз за такой вид использования пеленок обычно и ратуют врачи: ребенок имеет достаточно пространства для того, чтобы получать тактильные ощущения и шевелиться в доступном ему диапазоне, в то же время, такие движения не испугают малыша: спать он будет спокойно, а развиваться — активно.

Пеленать ли «по-настоящему»?

В роддоме учат пеленать туго. Ножки, правда, подогнуты, а не выпрямлены, как обычно пеленали еще двадцать лет назад, но руками ребенок пошевелить уже не может. В туго спеленутом виде ребенок отлично засыпает и дает время отдохнуть маме. Справедливости ради стоит заметить, что при свободном пеленании малыш спит не хуже, поэтому выбор типа пеленания всецело возлагается на вас. К услугам медсестры в роддоме, стремившейся научить неопытных мам пеленать детей «правильно», т.е. туго, я прибегала лишь дважды, и то ненадолго.

Дома я вынужденно попыталась воспроизвести полученные в роддоме навыки — однажды ребенок никак не хотел засыпать и плакал (как выяснилось на следующий день, дите простыло, плохо себя чувствовало). Пришлось спеленать. И тут двухнедельный ребенок как обиделся ! Вы можете возразить, что двухнедельному малышу недоступны такие чувства. Но я уверена: если бы вы увидели выражение лица моей доченьки в тот момент, вы бы не сомневались в выборе трактовки ее чувств. Мы быстренько пришли к компромиссу: я максимально ослабила пеленку, оставив лишь видимость спеленутости, а дочь вытащила ручки, сделала вид, что она спеленута, и, как полагается младенцу в ее возрасте в такой ситуации, — уснула.

Когда и сколько пеленать?

Если ребенок практически постоянно пребывает у вас на ручках, то его можно не пеленать: мамины объятия в достаточной мере дают малышу ощущения защищенности и тепла. А вот если спящего ребенка перекладывать в кроватку или коляску, то ему будет уютно спать в гнездышке из теплой пеленочки. Чаще всего деток пеленают в течение первого месяца жизни. Если хаотичность движений сохраняется дольше, и ребенок по-прежнему будит себя неконтролируемыми движениями ручек и ножек, то пеленание можно сохранить на необходимый период.

Мое личное мнение — нужно приглядываться к ребенку. Если вскидывания ручек-ножек даже в первые дни жизни страха не вызывают, то заворачивать в пеленку малыша необязательно. Спросите малыша, как ему больше нравится: спеленутым или нет. От него вы, конечно, сейчас слов не услышите, но ответ ребенка будете знать точно. Как мама, не почуять его вы не сможете.